功效:補虛損, 益精氣。 適用於肺虛咳嗽、陽痿不舉、腰膝酸軟、病後久虛、視物不清等症。
原料:枸杞10克, 蟲草6克, 乳鴿1只
調料:料酒10克, 鹽4克, 味精3克, 胡椒粉3 克, 薑4克, 蔥10克, 白酒適量
做法:
1、 將蟲草用白酒浸泡2小時, 洗去泥沙;枸杞洗淨, 去果柄等雜質;乳鴿宰殺, 用沸水汆去血水, 剁成3釐米見方的塊;姜切片, 蔥切段。
2、 將乳鴿、蟲草、枸杞、料酒、鹽、味精、薑、蔥、胡椒粉同放蒸杯內, 加入清湯適量。
3、 將蒸杯置蒸籠內, 旺火蒸45分鐘即成。