功效:補氣益陰, 延緩衰老。 適用於未老先衰、神經衰弱、體虛目暗等。
原料:人參25克, 雞胸脯肉100克, 火腿50克
調料:雞蛋清25克, 鹽5克, 味精3克, 料酒10克, 玉米澱粉10克, 白砂糖5克, 蔥姜水適量
做法:
1、 將人參洗淨, 切成薄片, 放入碗裡, 加入鮮湯, 加蓋, 上籠蒸至熟透後取出。
2、 雞脯肉切坡刀片, 加蛋清、鹽、幹澱粉調和上漿。
3、 火腿切成薄片。
4、 鍋內加鮮湯燒開, 放入上好漿的雞片滑散, 撈出瀝幹水分。
5、 原鍋中倒入蒸人參的湯汁, 加入火腿、鹽、料酒、白糖、蔥姜水, 燒開後撇去浮沬, 放雞片、味精、人參, 改慢火稍煨, 起鍋倒入湯碗裡即成。