如今的時代可以稱為數位時代， 這主要是由電腦的普及造成的。 現在辦公幾乎離不開電腦， 電腦給人們帶來方便的同時也給人們的健康帶來了傷害。
電腦輻射可以阻止人體中一種酶的合成， 這種酶會破壞腦細胞間傳遞資訊的媒介物質。
常用電腦的人除了不可避免地要接觸到電磁輻射外， 電腦螢光屏的頻繁閃動 對眼睛也有較強的刺激作用， 讓人出現流淚、視力減退、頭昏腦漲等不適症狀。
一、仙靈脾玫瑰花茶
仙靈脾10克， 玫瑰花1克， 加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。 可預防電磁波導致男子精子品質降低， 婦女荷爾蒙分泌不正常， 還可以預防由電磁波引起的自然流產和胎兒畸形等。
二、酸棗仁白菊花茶
酸棗仁10克， 白菊花3克， 加85攝氏度開水浸泡一小時後飲用。
可預防由於電磁波輻射引起的頭痛、心悸、失眠， 部分女性經期紊亂、心動過緩、心搏血量減少、竇性心律不齊、白細胞減少、免疫功能下降等。 此外， 還可以減少電磁波輻射加重。
三、枸杞子密蒙花茶
枸杞子10克， 密蒙花3克，
可預防由於過高的電磁輻射對視覺系統造成影響。 如視力下降、乾眼症、白內障等， 以及嚴重時導致的視網膜脫落。