健康飲食 簡單飲食調節保臟腑健康

生活中很多人患病就醫時， 自然會想到根據身體的不同部位出現的不適去相應科室就醫， 各科室會根據患者的不同疾病給出不同的治療方案。 但不是每位元患者都能認識到， 病在不同的臟器， 不僅治療方案不同， 飲食也會不同。

心臟疾病

當心臟有疾患時， 比如患冠心病、心力衰竭， 必須進食適宜數量的食物， 一般情況推薦每日攝入1600～2000千卡的能量， 最好選擇優質、易消化的蛋白質， 如瘦肉、雞蛋、魚肉以及蛋白粉， 並補充足量的維生素和微量元素。 同時， 必須限制鈉離子的攝入。

飲食要點

應避免過多食入產氣的食物而增加心臟負擔。 易產氣的食物包括粗糧、土豆、紅薯、韭菜、菠菜、芹菜、洋蔥、蘿蔔、豆類、奶類等。 必要時還要從食物中補充足夠的鉀離子， 以增強心臟的收縮能力。 對於心臟病患者來說， 最佳的胃腸道補鉀的方法是將綠葉蔬菜切碎後製作蔬菜湯汁，