水果應該算是我們平時生活非常常見的一種食物， 而且幾乎每一位營養學專家都說水果是一種富含營養元素的好東西。 但是事實真的就是這樣嗎？水果真的像大家認為的這麼好嗎？下面就讓我們瞭解一下到底有哪些水果偏方是不正確的。
流言1：木瓜豐胸
木瓜豐胸， 應該幾乎所有MM都知道吧， 也有很多朋友親身嘗試過對不對， 真的那麼有效果嗎？
其實木瓜中含有的有效生物活性物質就是木瓜酵素， 普通的一種酶類物質， 吃完就能讓胸部變大完全不靠譜。 但是對於產後媽媽來說， 木瓜到是能促進乳汁分泌。
流言2：香蕉蜂蜜餐能快速減肥
香蕉富含膳食纖維， 可以刺激胃腸蠕動， 幫助噗噗， 但是前提是一定是熟透了的香蕉。 偏生的香蕉不僅沒有這個功效， 還可能造成便秘。 香蕉沾蜂蜜， 兩種食材都是能夠刺激胃腸蠕動的好東西， 而且熱量很低，
流言3：葡萄柚代替晚餐能瘦身
先從減肥這一方面來講吧， 的確葡萄柚的糖分應該算是水果中比較低的， 而且它的熱量也很低， VC含量也非常的高， 確實能算的上是減肥的佳品了。
但是如果晚餐只吃葡萄柚， 首先你需要強大的自製力， 因為酸酸的葡萄柚會讓你倍感饑餓；其次， 葡萄柚比較酸， 對空空的腸胃是個刺激， 如果胃腸功能不好的話， 最好還是先吃幾片蘇打餅乾， 這樣既不會吃多， 還不會胃痛。
流言4：檸檬醋可以養顏美容
檸檬富含維生素C， 當然有一定的抗老作用， 檸檬+醋的搭配更能促進分解脂肪， 飯後來一小杯， 絕對能美容瘦身。 但是請注意， 檸檬醋的酸度很高， 絕對不適合空腹飲用；其次檸檬屬於感光食物， 就是白天喝了黑色素細胞活力增強， 很容易變黑， 所以要是喝一定要晚餐後飲用。
流言5：多吃鳳梨可以變漂亮
鳳梨富含維生素B1，