您的位置:首頁>男人>飲食文化>正文

紅心柚子和普通柚子在營養上有什麼區別?

這兩種柚子的口感上來比較, 紅心柚子水份足, 果肉甜, (我還沒買到過酸的, 也許人品好)基本上不會有幹的果肉, 當然紅心柚子價格稍微高點, 現在市面上普通柚子2元多一斤, 或者10元3個, 10元兩個, 紅心柚子在7元多, 一個適中大小的柚子基本在20多元錢一個

再從營養功效上來說:

紅心柚子有什麼功效啊?

柚子不但營養價值高, 而且還具有健胃、潤肺、補血、清腸、利便等功效, 祖國醫學認為, 柚子味甘酸、性寒, 具有理氣化痰、潤肺清腸、補血健脾等功效, 能治食少、口淡、消化不良等症, 能幫助消化、除痰止渴、理氣散結。 此外柚子還具有如下功效。
1.可促進傷口癒合, 對敗血病等有良好的輔助療效。
2.柚子含有生理活性物質皮甙, 所以可降低血液的黏滯度, 減少血栓的形成, 故而對腦血管疾病, 如腦血栓、中風等也有較好的預防作用。
3.柚中含有大量的維生素C, 能降低血液中有膽固醇。

4.柚子的果膠不僅可降低低密度脂蛋白水準, 而且可以減少動脈壁的損壞程度。
5.新鮮的柚子肉中含有作用類似于胰島素的成分鉻, 能降低血糖。
6.柚子還有增強體質的功效, 它幫助身體更容易吸收入鈣及鐵質, 所含的天然葉酸, 對於懷孕中的婦女們, 有預防貧血發生和促進胎兒發育的功效。

紅心柚子除了具有普通柚子所具有的保健功效外, 它所含的天然色素對人體具有一定的保健作用, 微量元素如黃酮類色素大部分具有維生素p的功能, 類胡蘿蔔素中的β- 胡蘿蔔素和番茄紅素還能抗氧化, 有助於清除人體內的自由基。 從而起到提高免疫力, 延緩衰老的功效。

編輯推薦:

柚子的功效與作用 柚子的營養價值 看完這個,才知道以前不會吃柚子 柚子在什麼季節成熟?食用柚子的方法有哪些-

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示