柚子中含有大量的維生素C、果膠, 具有清腸利便的功效, 有助於預防便秘、胃癌、腸癌等消化系統疾病。
柚子有健胃消食、生津止渴的功效, 可用於輔助治療食少、口淡、消化不良等症。
人群宜忌
宜吃人群:風熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者宜食, 癌症患者, 尤其是鼻咽癌、肺癌患者宜食。
忌吃人群:脾虛泄瀉、身體虛寒者忌食。
食用宜忌
宜吃方法:柚子肉可以直接食用、榨汁、做果醬、做菜等, 柚子皮可以泡茶。
忌吃方法:柚子可能會與藥物發生化學反應, 因此服藥期間不宜食用柚子。
柚子中含有大量的維生素C、果膠, 具有清腸利便的功效, 有助於預防便秘、胃癌、腸癌等消化系統疾病。
柚子有健胃消食、生津止渴的功效, 可用於輔助治療食少、口淡、消化不良等症。
人群宜忌
宜吃人群:風熱咳嗽、咽喉腫痛、聲音嘶啞者宜食, 癌症患者, 尤其是鼻咽癌、肺癌患者宜食。
忌吃人群:脾虛泄瀉、身體虛寒者忌食。
食用宜忌
宜吃方法:柚子肉可以直接食用、榨汁、做果醬、做菜等, 柚子皮可以泡茶。
忌吃方法:柚子可能會與藥物發生化學反應, 因此服藥期間不宜食用柚子。