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燒烤該怎麼烤才能不致癌

燒烤因為烤出來的肉區別於其他做法的美味, 另外還能夠親自參與烤制, 受到了很多人的喜愛, 但是燒烤我們都知道多吃可能會致癌, 那麼我們呢該如何吃燒烤才能不致癌呢。

用錫箔紙燒烤勿加檸檬

若用錫箔紙包裹魚。 肉燒烤, 切勿再將酸性水果如檸檬等, 包裹在一起烤!因為錫箔紙屬於金屬類, 當金屬與酸性物質混合在一起烤時, 會起化學變化, 易產生對人有害的致癌物質!

吃燒烤加檸檬解毒

烤肉時, 若將肉直接放在肉架上, 除了徹底烤熟外, 烤焦部分應丟棄, 以免吃到致癌物!食用前, 記得滴上新鮮檸檬汁,

除了增添風味外, 檸檬中的vitC上有解毒作用!

檸檬浴讓皮膚更白皙

檸檬正值生產期, 價格不貴, 不妨常選購, 平日將它切半擠成汁加冷開水加些糖飲用!擠過的檸檬皮暫勿丟棄, 放在盥洗室, 無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白皙呢!

牙膏除膜葡萄更乾淨

吃葡萄時, 先拿剪刀減到根蒂部分, 使其保留完整顆粒, 並浸泡稀釋過的鹽水, 達到消菌的效果, 沖洗乾淨表面還殘留一層白膜, 可擠些牙膏, 把葡萄置於手掌間, 輕加搓揉, 過清水之後, 便能完全晶瑩剔透, 吃起來更安心!

幼兒飲糖水防便秘

家中得幼兒, 容易有挑嘴偏食的壞習慣, 常引發腹賬便秘的現象!不彷用一平匙的紅糖, 混合一百西西的溫開水, 攪拌均勻,

讓孩子慢慢喝下, 再以順時鐘方向像肚腹處, 輕輕按摩, 不久, 孩童便可以順利排便!

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