生一個健康聰明的小寶寶， 是每個孕婦的最大心願。 女子的懷孕期是需要加強營養的特殊生理時期， 因為胎兒生長發育所需的所有營養素均來自母體。 喝湯是常見的營養補充方式， 那麼孕婦喝什麼湯好呢?下面就為准媽媽們推薦幾款不同孕期適合准媽喝的營養湯。
孕初期美顏好湯， 味美易做
材料：新鮮雞腳8只;番茄3個;胡蘿蔔1個;大白菜1斤;黃豆芽2兩;洋蔥1個;西芹圓椒少量。
做法：1.雞腳放入水中煮開後兩分鐘取出洗淨血污， 備用;
2.將所有材料切成合適入口的大小;
將所有材料放入鍋中， 注入八分水，
說明：這道湯水對初期的孕媽媽食欲不振非常有效， 因為它清爽不油膩， 而且開胃， 還能補充大量維生素， 雞腳補筋骨;對孕媽媽和寶寶都非常有益。
在懷孕的三個多月的時候就要開始做預防了，在預防的時候擦些孕婦專用的橄欖油就好了，如親潤橄欖潤膚油啊，吸收效果還可以，擦上去不會覺得油膩膩的，適合孕期防紋的使用。 [詳細答案]
您好：你的預產期在一月3號左右，注意一般預產期前後兩周生產都是比較正常的，建議要定期做好孕檢。 [詳細答案]
預產期的計算方法是末次月經第一天的月份家九或是減三，日期加七。准媽媽自己可以算一下。 [詳細答案]
你好，你的情況如果到了預產期，考慮是見紅了，當出現規律下的腹痛時就說明快分娩了，要及時去醫院待產。 [詳細答案]
產後婦女應多吃雞和雞蛋，雞和雞蛋是最理想的滋補品。因為，雞和雞蛋不僅味道鮮美，營養價值高，又容易被消化吸收，是產後極好的補養之品，也是民間傳統的產後食物補品之一。雞肉性平，富含蛋白質和人體必需的多種... [詳細答案]
