牙刷不可共用， 這大家都知道。 牙膏也不可共用？讓大夫給個明白的說法吧！
最近， 在出門診時總遇到有口腔疾病患者問這樣的問題， 說長期以來， 全家都是合用一大管牙膏， 就是125克以上包裝的， 覺得這樣實惠又方便。 可是近期又聽說全家合用一支牙膏不好， 所以， 想讓大夫給個明白的說法。
遇到這種問題， 筆者總是先反問他們：“你刷牙的時候， 是不是要把牙刷貼到擠出的牙膏上？是不是也要碰到牙膏管上？”答案多數是肯定的。 那麼， 這就好解釋了， 全家人合用一支大管牙膏的確是很實惠， 但假如家裡人有得傳染病，
再具體點說， 現在有很多人有牙齦炎或牙周病等， 刷牙很容易出血， 牙刷會沾一些血液唾液。 要是牙刷沒沖洗乾淨， 取牙膏的時候就有可能把這些東西沾在牙膏或牙膏管上， 要是被別人再沾走， 放在他的口腔裡， 不就等於把可能的細菌或病毒種到他的口腔中了嗎？那是很危險的。
那該怎麼做才是正確的呢？
首先， 每人用自己的牙膏， 不混用。 再說現在牙膏分普通牙膏、藥物牙膏與含氟牙膏幾種。 藥物牙膏是根據口腔不同疾病添加了不同的藥物成分， 而每人的口腔情況是不一樣的， 要根據自己的情況來選擇。
還有， 牙膏也別緊著一種用。 過幾個月就得換換。 特別是添加藥物的牙膏， 其作用總有一些片面， 要是總使這一種也不見得效果有多好。
及時更換牙刷。 很多疾病都是具有傳染性的， 例如消化道疾病、甲肝等等。 甚至一些口腔和咽喉疾病都可以通過不正確的使用牙膏牙刷來傳播。 有報導說， 如果牙刷不及時更換， 也會增加咽炎的發病機會。 因為牙刷使用時間長了， 聚集的細菌就會越來越多。 所以建議每二至三個月更換牙刷。 別心疼那幾塊錢， 要是不慎被感染了什麼病， 那可就不是幾塊錢能解決的了。
還有， 使用完牙刷後要把牙刷毛立在水杯的外面，
