足三裡穴能拔罐嗎

一、足三裡穴能拔罐嗎

二、足三裡的七大養生功效

足三裡穴能拔罐嗎

1、拔罐是一種減壓的工具,也是治療各種疾病的工作,現在多半人都是用來養生的一種方法,它是記住熱力幫助您排除各種身體的壓力,是和皮膚親密接觸的一種方法,所以,微微小編,足三裡是人們常說的穴,這一穴位直接關係這人們的坎城看那個狀況。 在近幾年,人們經過研究發現,對長足三裡穴拔罐的話,會起到一定的保健功效。 足三裡是足陽明胃經的合穴,四總穴之一,是人體重要的保健穴位,古人稱之為穴。 足陽明胃經是多氣多血之脈,從頭一直到腳,縱貫全身,主要分佈於頭面、胸腹部及下肢外側的前緣。

所以足三裡穴拔罐除了可以調劑消化系統的功能外,對於頭痛、牙痛、精神失常、發熱、鼻炎、口眼歪斜、口唇生瘡、哮喘、心悸、高血壓、腹痛、泄瀉等疾病都有一定的效果,故有肚腹三裡留之說。

2、足三裡不僅可以拔罐,還可以艾灸。 足三裡是足陽明胃經上的穴位,是我們常用的養生保健要穴,足三裡這個穴位有健脾益氣,通經活絡、促進氣血運行,提高人體正氣等作用。 俗話講“常按足三裡,勝吃老母雞”。 按足三裡對胃痛、脾胃虛弱、腹脹、腸鳴、消化不良,下肢痿痹等都有很好的治療作用。

3、足陽明胃經是多氣多血之脈,從頭一直到腳,縱貫全身,主要分佈於頭面、胸腹部及下肢外側的前緣。

所以足三裡穴拔罐除了可以調節消化系統的功能外,對於頭痛、牙痛、精神失常、發熱、鼻炎、口眼歪斜、口唇生瘡、哮喘、心悸、高血壓、腹痛、泄瀉等疾病都有一定的效果,故有“肚腹三裡留”之說。 有關足三裡的經絡理論已經被大量現代科學研究所證實,足三裡穴對大腦皮層功能有調節的作用,對心血管功能,胃腸蠕動和內分泌功能都有良性的促進作用。

足三裡的七大養生功效

1、男性壯陽第一穴:足三裡是男性養生的第一大穴,能夠調理脾胃、補中益氣、補腎壯陽,對治療男性勃起不堅、早洩、脾胃虛弱等症有幫助。 而且足三裡越補越壯,所以對男性來說,若想提升性健康,足三裡的養生手法就必須要掌握。

2、調養氣虛血虛:民間流傳“常按足三裡,勝吃老母雞”,這是因為針灸刺激足三裡穴,可以起到推動脾胃、生化全身氣血的緣由,而經常刺激足三裡,可以起到補氣生血、補腎益精、強壯身體的作用,更能使人皮膚白嫩,氣血充盈。

3、人體長壽第一穴:常灸足三裡,可健脾益氣、增補後天氣血生化之源,使氣血化生源源不斷、四肢百骸、臟腑均得以滋養,從而延緩人體的衰老。

4、臟腑疾患必取穴位:在中醫經絡上,足三裡穴是胃經合穴,擅治臟腑疾患,尤其是脾胃方面的問題,“肚腹三裡留”,胃痛、胃脹等消化道疾病都可以通過刺激足三裡治療。

5、按壓治療高血壓:中醫認為,高血壓發病與體質、情緒以及生活失調等有很大關係。

足三裡具有調節脾胃,抑制神經興奮,降低血壓的作用,用於治療高血壓效果顯著。

6、拍打祛失眠:中醫說“胃不和則睡不眠”,足三裡為胃經之主要穴位,有理脾胃、主消化之功效,拍打或按揉至酸、麻、脹感後,可有效緩解失眠症狀。

7、減肥與增肥:妙用針刺足三裡,能夠有效的調節胃腸道的蠕動,而這種調節是雙向的,既可以促進胃腸道的蠕動,又可以延緩胃腸道的蠕動。 所以體質虛弱的美眉就可以用她來強健身體,而略顯肥胖的美眉就可以用其來減肥。