【導讀】六類人群養生需遠離肉製品！肉製品， 是指用畜禽肉為主要原料， 經調味製作的熟肉製成品或半成品， 如香腸、火腿、培根、醬鹵肉、燒烤肉等。 下面小編介紹六類人群養生需遠離肉製品吧！
所有的用畜禽肉為主要原料， 經添加調味料的所有肉的製品， 不因加工工藝不同而異， 均稱為肉製品，
1腎功能損害者：
雖然肉是一種營養價值較高的蛋白質， 但為了減輕腎的工作負擔， 腎病患者蛋白質的攝入量應略低於健康人的量， 必須和腎臟的排泄能力相適應， 必要時暫時停止吃肉。
2心血管疾病患者：
研究證實，
3脂肪肝患者：
脂肪肝是由於肝細胞內脂肪堆積過多引起的， 而肉的脂肪含量往往較高。 脂肪肝患者不需要減少蛋白質供應， 應優先選擇少油烹調的魚類， 多用清燉和蒸煮方法來烹調肉類， 去掉浮油再吃。
4膽囊炎和膽結石患者：
過多的動物脂肪會刺激膽囊的收縮， 而肉裡大量膽固醇會增加膽結石的危險。 所以， 這類患者要少吃肉， 最好用富含大豆卵磷脂的豆製品來替代， 配合魚蝦類和低脂肪乳製品來補充蛋白質。
5糖尿病患者：
可以按健康人的數量食用瘦肉， 但為了避免心血管併發症，
6痛風患者：
海產品以及動物內臟中含有較多的嘌呤， 瘦肉中嘌呤雖然不算高， 但積少成多， 也不可隨意多用。 因此， 痛風患者應對肉類限量。 同時， 肉類攝入過量會造成尿液酸化， 尿酸溶解度低， 更易沉積在體內。
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