春季的時候給寶寶斷奶， 這樣可能會造成孩子體內的營養元素不足， 影響身體發育。 所以在斷奶之後， 新媽媽可以多做一些湯水來補充寶寶所需的營養， 同時還能提高寶寶的抵抗能力。
鯽魚湯
鯽魚有健脾止咳功效， 還能促進寶寶腦部發育。
準備材料：鯽魚、蔥、鹽、鮮薄荷、生薑、油
做法：將鯽魚洗乾淨， 鍋熱放入少量油、把魚放進去煎一下， 然後放入鹽、水、蔥、生薑、鮮薄荷煮至水沸騰。 在給寶寶吃魚喝湯之前， 要把魚刺給剔乾淨， 以免卡到寶寶， 危及生命安全。
紫菜湯
紫菜所含的營養價值自不必多說， 紫菜可以幫助寶寶生長發育。
準備材料：紫菜
做法：紫菜洗乾淨， 切碎， 放入鍋中加水， 熬煮幾分鐘關火。 紫菜湯不用一次就給寶寶吃完， 家長可以分多次給寶寶食用。
豆腐蛋湯
豆腐、雞蛋中含有大量的蛋白質， 對於正在長身體的寶寶來說是不可缺少的。
準備材料：雞蛋、豆腐、海味湯
做法：雞蛋去除蛋清留下蛋黃， 將蛋黃放入海味湯中一起熬煮， 熬煮期間不時攪拌， 等到半熟放入豆腐一起熬煮， 等到開鍋之後關火。 分次給寶寶食用。
番茄豬肝湯
孩子所需的蛋白質、卵磷脂、微量元素都可以在豬肝中獲取。 這不僅能幫助孩子排出體內毒素還能促進智力發育。
準備材料：豬肝、番茄、蔥、鹽
做法：將豬肝、番茄洗淨切塊；將切好的豬肝、蔥放入鍋中加水熬煮，
胡蘿蔔湯
胡蘿蔔中的氨基酸與維生素A對骨骼發育有很大作用， 不僅如此它還能促進腦部神經細胞、紅細胞的發育。
準備材料：胡蘿蔔、白糖
做法：將胡蘿蔔洗淨切塊， 放入鍋中熬煮， 等到煮爛之後再用勺子舀出， 壓成糊狀， 在繼續放入鍋中熬煮， 等到沸騰之後在加入白糖調味即可。 家長可以分多次給寶寶食用。 如果不想給寶寶吃隔夜的， 那麼你可以每次少做一點。
家長在給寶寶斷奶的這段時間要適當給寶寶吃些輔食或是些湯水， 保證寶寶對營養元素的攝入， 這樣才能讓寶寶健康成長。 不過， 要注意的是， 關於調味料的攝入， 要根據寶寶的年齡合理放入或不放。
