當人睡醒時， 若眼睛一睜開就馬上起來， 感覺很累。
想想很多專家給我們的建議， 無非是說醒後要在床上躺幾分鐘， 然後再緩緩起身什麼的。
但是躺幾分鐘合適呢？我們不妨用一些很實際的數字說明這個時間點。
如果你估計穿衣服的時間要2分鐘， 那麼躺在床上睜開眼睛的時間應為3分鐘（一個過程利用黃金分割律， 應是前段事情與後段事情的時間比約為6：4）。
這樣起床， 人體感覺是最為舒服的。
當人睡醒時， 若眼睛一睜開就馬上起來， 感覺很累。
想想很多專家給我們的建議， 無非是說醒後要在床上躺幾分鐘， 然後再緩緩起身什麼的。
但是躺幾分鐘合適呢？我們不妨用一些很實際的數字說明這個時間點。
如果你估計穿衣服的時間要2分鐘， 那麼躺在床上睜開眼睛的時間應為3分鐘（一個過程利用黃金分割律， 應是前段事情與後段事情的時間比約為6：4）。
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不規律腹痛見紅破水是先兆臨產的跡象，三分鐘腹痛一次就應該入院待產的，是快要生了。 [詳細答案]
