在人群中有不少人患有鼻塞症狀， 小編身邊就有一位這樣的朋友。 那麼如何告別鼻塞的困擾呢?小編今天為大家帶來3款中醫治療鼻塞的藥膳， 一起來瞧瞧吧。
1豬腎粥
豬腎2枚(去膜切細)， 粳米50克， 蔥白、五香粉、生薑、鹽各適量。 豬腎與粳米如常法煮粥， 將熟入蔥、薑、鹽及五香粉調之， 晨起作早餐食。 此粥有健脾補腎作用， 適用于脾腎陽虛的鼻鼽發作時， 噴嚏頻作， 清涕不止， 形寒畏冷， 腰酸。
2玉屏雞
黃芪60克， 白術20克， 防風20克， 家雞1只(約1500克)。 將上三昧藥納入雞腹中， 如常法燉至熟， 食雞喝湯。
鹽及五香粉調之， 晨起作早餐食。 此粥有健脾補腎作用， 適用于脾腎陽虛的鼻鼽發作時， 噴嚏頻作， 清涕不止， 形寒畏冷， 腰酸。
3芪鰱魚
黃芪20克， 白鰱魚1條(約重500克)。 鰱魚淨膛洗淨， 再將黃芪納入魚腹中， 如常法燉魚， 至熟。 食魚喝湯。 此膳有補氣固本作用， 黃芪乃補益肺脾之品， 白鰱魚性甘溫， 能益氣補虛， 溫中暖胃， 合用共起扶正固本之功， 適用於肺脾氣虛型鼻鼽。
以上3款中醫藥膳能有效的治療鼻塞， 有為鼻塞所困擾的朋友們不妨嘗試食用。
小結：中華文化五千年， 老祖宗留給我們的寶貴財富多著呢， 大家多看看多學學就長命百歲啦。
小小菜根做藥膳解毒降血壓我們在擇菜的時候，
1白菜根
白菜根具有清熱、解毒、止咳等功效。 治傷風感冒用大白菜根3個， 洗淨切片， 加鮮生薑3片， 煎湯趁熱喝下， 蓋被出汗即可。
治百日咳用大白菜根3個， 冰糖30克， 水煎， 1日3次分服。
2空心菜根
性平、味甘， 含蛋白質、脂肪、維生素B1、B2、維生素C等， 有清熱涼血、利尿解毒的作用。 將空心菜根120克水煎服可以治療痢疾;搗爛外敷可以治療跌打腫痛;煎湯含漱， 可治齲齒牙痛。
3菠菜根
菠菜根能通腸胃， 調中氣， 活血脈。 菠菜根洗淨， 開水煮3分鐘， 撈出去水， 以芝麻油伴食， 1日3次， 每次半斤， 可治便秘。
用菠菜根10--30個， 文火煮爛， 1日3次， 可治消化不良。
用菠菜根30--50個， 洗淨、搗爛， 用白酒30--60毫升送服， 1日2次， 可治跌打損傷。
4蔥根
性溫味辛， 含有維生素C、糖類。 將蔥根與淡豆豉搗爛煮水， 加紅糖或與適量大米同煮成粥， 可以預防傷風感冒。
5芹菜根
芹菜根有清熱、利水、降壓等作用。 用芹菜根50--100克、小薊30克、水煎服， 可治高血壓。
用芹菜根90克、酸棗仁9克， 以水煎服， 治失眠。 將50克芹菜根洗淨切碎炒蛋， 每日吃2次， 治頭暈。
將芹菜根60--90克、橘皮9克， 用水煎過濾， 加蜂蜜適量， 混勻後服， 治氣管炎。
6茄子根
味甘性寒， 含有多種生物鹼、維生素B、C， 胡蘿蔔素、脂肪。 將茄根切碎煎成濃汁， 加紅糖飲服能治療氣管炎。
結語：以上就是養生網小編帶來的內容， 以後擇菜的時候， 千萬別再仍這些菜根啦!
