癔症性人格障礙患者往往無法控制自己的行為， 並意識不到自己的有些言行舉止是不適當的。 但若是他們給自己一點時間靜下心來反省一下， 也許就會發現這一點。 自我反省的目的就是為了要發現自己人格中的缺陷並督促個體去改變， 正因為如此， 自我反省有助於克服癔症性人格障礙。
癔症性人格障礙患者平時要學會經常反省自己的言行是否有失常， 提高自我認識， 瞭解自己人格中的缺陷。 結束一天的活動後， 睡覺前躺在床上先冷靜客觀地回想一下自己一天來的各種表現， 最好能站在他人的立場上想想自己的這些言行他人能否接受，
癔症性人格障礙患者通過冷靜分析和思考這些問題， 可以找出自己人格中的缺陷， 並有意識地加以控制和調節。 如果自己反省感到困難， 可以學會如下方法進行控制。 只有正視自己， 才能揚其長避其短， 適應社會環境。 如果不能正視自己的缺陷， 自我膨脹， 放任自流， 就會處處碰壁、導致病情發作。
癔症性人格障礙患者在反省自己的人格缺陷時， 可以借助于心理醫生和心理輔導老師的幫助。 在醫生和老師的提醒下， 認識癔症型人格障礙的特點及其在自己身上的具體表現，
另外， 患者可以通過閉目靜思來幫助自己反省。 癔症型人格障礙患者難於安靜下來， 而反省必須在安靜的心態下來進行。 因此， 患者要慢慢養成閉目靜思的習慣。 這樣就易於控制自己的情感， 反省自己的言行。 通過坐禪易於控制自己的情感， 便於反省自己， 客觀地瞭解自己和正視自己。
若在醫生的治療下， 癔症性人格障礙患者再積極主動的自我發反省， 相信患者的病情一定能很快恢復。
