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猴頭菇蒸雞

1.

將雞洗乾淨, 切成大塊, 泡發猴頭菇撕成大塊, 薑切片, 蔥切段;

2.

將雞塊、猴頭菇、木耳、蔥段和薑片放入容器中, 加入料酒, 鹽, 糖, 生抽, 蠔油和橄欖油, 帶上一次性手套, 翻拌均勻;

3.

將翻拌均勻的雞塊、菌菇放入盤中入味2個小時左右;

4.

將胡蘿蔔切粗條拌入醃制好的雞塊和菌菇中;

5.

將盤上加蓋保鮮膜後放入預熱好的蒸烤箱, 純蒸功能定時70分鐘;

6.

取出後直接裝盤即可食用, 肉質非常細嫩哦。

烹飪技巧

1、猴頭菇是深山老林中的一 種大型肉質菌, 營養成分很高, 是名副其實的高蛋白、低脂肪食品, 泡發時要用洗米水提前1-2天浸泡;2、用蒸烤箱料理這道菜簡單方便,

醃制雞肉和菌菇時間不要太短, 否則入味不充分;3、蒸制過程中要加蓋保鮮膜, 避免水蒸氣進入盤中, 影響味道。

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