夏季熬夜重口味容易誘發痔瘡 切勿諱疾忌醫

26歲的錢小姐在漢口一家模特公司上班， 吃飯多在外解決。 不規律、辛辣重油的飲食， 讓她落下了便秘、便血的毛病， 但她一直沒在意。 去年起， 她排便時出血量增加， 用手可以摸到有核桃狀腫物堵著肛門， 火辣辣地疼。 昨日如廁時肛門竟疼得險些暈倒， 在醫院檢查後發現她便血嚴重， 肛門處有核桃狀腫物， 確診為“重度混合痔”。

炎夏熬夜重口味易誘發痔瘡

近來天氣炎熱， 前來醫院就診的便秘、痔瘡患者明顯增加， 幾乎比平常多了三成， 而便秘和痔瘡的患者人數大約能占就診量的80%。 為什麼夏季肛腸疾病高發?醫生指出，

夏季炎熱， 人體水分蒸發快， 因此體內很容易缺水， 尤其是大腸， 一旦“缺水”， 就會排便不暢， 大便容易硬結。 再加上不少人喜歡吃辣味菜肴， 從而為便秘和痔瘡這對孿生姐妹的伺機搗亂創造條件。

天氣炎熱， 許多人都知道應給皮膚補充水分， 卻不知道身體也要大量“補水”。 醫生建議， 夏季要勤給大腸“補水”。 為促進大腸蠕動， 除了每晚入睡前適當飲水外， 最好每天早起後喝一杯淡鹽水。 飲食方面， 以清淡飲食為主， 少食辛辣食物， 還可以多吃梨、香蕉、含纖維素較多的玉米、木耳和韭菜等幫助排便的水果和蔬菜。 此外， 要保證足夠的睡眠。

患上痔瘡疾病切勿諱疾忌醫

一旦患有痔瘡， 千萬不能忍， 不要以為它是一種慢性病，

完全可以通過自我調節來減輕症狀。

痔瘡是完全可以自己感知和判斷的， 特別是排便有不良習慣者、久站久坐者、妊娠期婦女和生活起居沒規律者， 更要隨時注意大便的情況。 如大便感覺疼， 可能是得了肛裂、炎性外痔、肛竇炎等;如果紅腫不能碰則可能是得了肛門周膿腫;如果有膿性分泌物則可能是形成了肛瘺， 若肛門發癢還伴有分泌物則是肛門濕疹;如果大便時出血很多很可能是內痔， 但倘若便後血的顏色晦暗， 每天大便次數增加還伴有體質下降就有可能是直腸癌。 另外， 一般人的肛門多有軟質皮贅， 但短時間內如果皮贅突然增大並有壓痛感就可能是血栓外痔或炎性外痔。

因此， 如果3天以上不能排便、或者每次排便時間均在半個小時以上，

應考慮到肛腸科就診。 非等到疼得受不了再去治， 不但延誤了病情， 還會加重治療的痛苦。 最好的治療就是預防， 應該每年進行一次例行的肛門直腸檢查， 以防患於未然。