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材料 ：
空心菜300g、辣椒1個、食鹽1/2茶匙、蒜10g、食用油10g。
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做法：
1、材料準備好;空心菜洗乾淨， 摘取老根， 然後將葉子和根分開摘段。
2、蒜切末， 辣椒切丁;鍋裡燒熱油， 放一部分蒜蓉、辣椒爆香。
3、放空心菜根略炒幾秒， 隨後放葉子， 大火快速拌炒。
4、炒到空心菜焉軟後在放入剩下的蒜蓉， 調入鹽即可出鍋。
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食材功效
空心菜每百克熱量為30千卡， 每日宜食50克， 空心菜含有豐富的膳食纖維， 有利於抑制人體對糖的吸收。 同時， 現代藥理研究指出， 紫色空心菜中含胰島素樣成分， 能夠調節血糖， 可輔助治療糖尿病。 空心菜還有降脂減肥的功效。
妊娠期糖尿病是指妊娠期發生的或首次發現的糖尿病，其中80%?90%的孕婦在孕前無糖尿病史，約有10%左右在懷孕前就已經存在隱性糖尿病，只是沒有發現而已。 [詳細答案]
建議：糖尿病的患者建議:首先針對糖尿病患者應該注意少食多餐，注意低鹽，低脂，低糖飲食，同時還需要注意，含能量比較高的食物，高澱粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。首先不宜吃紅塘、白糖、蜂蜜、葡萄... [詳細答案]
你好，出現低血糖可以適量進食，也可以適量喝糖水，一般可以好轉，如果低血糖嚴重可以靜脈點滴葡萄糖注射液治療，建議做一下血糖檢查，看具體數值是多少，根據檢查選擇治療。出現嘴唇紫注意是否有身體缺氧、心肺病... [詳細答案]
影響血壓的因素有許多，心理因素也是其中的一個重要因素。因此，調整心理狀態，避免焦慮和過度緊張，對血壓和血糖均有好處 [詳細答案]
通過以上的情況描述有可能和糖尿病引起的併發症有關，是可以上醫院內分泌科和眼科檢查治療，可以服用中成藥石斛夜光丸，參芪降糖顆粒調理， [詳細答案]
