失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態， 導致睡眠不足。 又稱入睡和維持睡眠障礙(DlMS)， 為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或品質差等， 常見導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。 在現代社會無處不在的巨壓下， 失眠和抑鬱已經成為人們較為常見的兩種心理狀態。 然而卻少有人注意到失眠抑鬱症的存在， 需要指出的是， 失眠抑鬱症是一種心理疾病， 如果不經治療， 會危害人的身心健康。 下面我們就來瞭解一下比較典型的幾組失眠抑鬱症的症狀表現。
失眠抑鬱症的精神症狀：
患有失眠抑鬱症的人， 在夜晚常常會出現早醒、多夢、入睡困難等睡眠障礙。 腦海裡反復出現一些不愉快的往事， 或者對前途憂心忡忡。
清晨起床後不能恢復充沛精力， 思維能力不夠清晰， 白天容易頭昏、疲乏、無力或瞌睡。 再有認知功能受損， 工作與學習能力下降， 記憶力下降， 注意力不能集中等也是比較常見的失眠抑鬱症的症狀。
失眠抑鬱症的軀體症狀表現：
失眠抑鬱症的症狀既包含精神症狀， 也有軀體症狀， 失眠便是其中最常見的一種軀體症狀。
此外， 失眠抑鬱症患者還會感到咽喉和胸部緊縮感、食欲障礙、便秘、體重減輕、頭疼、身體疼痛以及胃腸症狀等軀體症狀。
