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鍛煉防面癱

近日寒風凜冽, 因吹風受冷造成的面癱患者也陡增, 部分面癱患者可以自愈,除了配合醫生治療之外,面癱後應該馬上進行自我按摩和護理,這樣能有效防止麻痹肌肉的萎縮和促進康復。

鍛煉能防止麻痹肌肉萎縮

由於患者面癱後眼瞼閉合不全或不能閉合,瞬目動作及角膜反射消失,角膜長期外露,易導致眼內感染,損害角膜,因此眼睛的保護非常重要,需減少用眼,外出時戴墨鏡保護,同時滴一些有潤滑、消炎、營養作用的眼藥水,睡覺時可戴眼罩或蓋紗布保護。

醫生介紹,可以用生薑末局部敷於面癱側,每日半小時;溫濕毛巾熱敷面部,每日2~3次。

注意不能用冷水洗臉,避免直接吹風,注意天氣變化,及時添加衣物,防止感冒。

鍛煉對於面癱患者非常重要,李麗霞提醒,只要患側面肌能運動就可自行對鏡子做皺額、閉眼、吹口哨、示齒等動作,每個動作做2個八拍或4個八拍,每天2~3次,對於防止麻痹肌肉的萎縮及促進康復是非常重要的。

自我按摩對於促使面癱早日恢復有不錯的功效,患者可自行在家每日進行簡單的按摩。

鈣能促進肌肉、神經功能正常

補充維生素:維生素B族元素對面神經疾病有説明,如B1、B2、B12等,能夠幫助神經傳導物質的合成。

補充鈣:據介紹,鈣不僅能對骨骼和智力有益,還能促進肌肉及神經功能正常,排骨、深綠色蔬菜、蛋黃、海帶、芝麻、水果、胡蘿蔔、西瓜、乳製品等都富含鈣質。

巴豆酒、活鱔魚偏方治面癱

1.取活鱔魚宰殺後取血塗抹癱側皮膚,24小時後,或至少12小時後洗掉,一周左右可見效。

2.巴豆酒

[藥物組成] 巴豆3~5粒

[用法用量] 外熏面癱之手掌心勞宮穴,每次1~2小時,重者可治療4小時,每日一次,五次為一療程。

[製作方法] 巴豆研細,放鋁壺或玻璃瓶中,加入75%乙醇(酒精)或好燒酒500ml,燉熱外用。

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