【導讀】夏季天氣炎熱， 常常會睡不好， 加上最近不少人連續熬夜看球， 結果“陰虛火旺”導致口腔異味。 口臭看似小毛病， 卻給人際交往帶來很多煩惱， 很多人都不敢近距離對人說話。 但是小編推薦7大食物解決口臭， 那是很重要的， 下面就介紹7大食物解決口臭。
7大食物解決口臭
溫牛奶
吃大蒜後， 會長時間口氣難聞。 這時只需要喝一杯牛奶， 大蒜臭味即可消除。 這是因為牛奶中的蛋白質會與大蒜發生反應， 可以有效祛除蒜味。 需要注意的是， 喝牛奶時， 最好小口慢咽， 讓牛奶在口腔中多停留一會兒， 而且最好喝溫牛奶，
茶葉
進食大蒜、羊肉等食物後， 及時用濃茶漱口或者將一小撮未泡過的茶葉， 分幾次放入口中， 慢慢咀嚼， 待唾液軟化茶葉後再咽下。 此方還可祛除一般的口臭。
吃花生米
吃過大蒜等“重口味”食物後， 嚼幾顆熟花生米可以祛除口臭。 這不僅因為花生本身含有140多種天然芳香物質， 也因為花生含有β穀固醇， 可以有效抑制口腔細菌生長， 甚至具有一定的抗癌作用。
香芹菜
7大食物解決口臭
香芹菜有助於消除口中異味， 其中包括煙味。 而且嚼的時間越長， 效果越好。 如果找不到香芹菜， 用薄荷葉、蒿葉、桉葉、迷迭香葉和豆蔻等也能起到同樣作用。
柚子
新鮮的柚子去皮食肉， 細嚼慢嚥， 能消除飲酒後口中的異味，
檸檬
檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。 吃過大蒜後， 可在一杯沸水裡加入一些新鮮檸檬汁， 直接飲用， 可祛口臭。
金橘
取新鮮金橘5-6枚， 洗淨嚼服， 有芳香通竅、順氣健脾的功效。
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