細觀電腦一族與疾病

隨著科技水準的提高， 現代辦公室綜合症， 特別是“高科技病”漸漸成為現代職業病。 電腦可以說是本世紀最偉大的發明之一， 有了它， 人們工作、生活、學習的方式都出現了劃時代的改變。 隨著網路與電腦的普及， 人們對於電腦的依賴越來越強， 許多人終日在電腦前伏案工作， 沉迷於無限溝通的互聯網世界。 在現代社會中， 電腦已經成為人們生活和工作不可缺少的工具， 它在給人們帶來諸多方便的同時， 也帶來了一些煩惱和憂慮， 為此， 我們放心120求醫問藥網給您健康的提示， 讓您輕輕鬆松上網、健健康康生活。

長期使用電腦容易帶來下列疾病：

肥胖

長期坐在電腦前的人， 因缺乏鍛煉， 會出現重力性脂肪組織分佈異常。 脂肪堆積在下腹部和腰背部， 導致向心性肥胖。

下肢靜脈曲張

因缺乏活動， 依賴骨骼肌收縮回流的下肢靜脈的壓力將增高， 長時間靜脈管腔擴張會引起靜脈瓣功能性關閉不全， 最終發展成為器質性功能不全， 導致下肢靜脈曲張。 具有家族遺傳傾向或者先天性結締組織鬆軟者， 更容易發生靜脈曲張， 血流淤滯甚至導致靜脈血栓。 故長期進行電腦操作者應該多活動下肢。

頸椎病

電腦操作使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢， 時間過久則出現頸椎代償性增生。 頸椎增生可以壓迫神經根，

引起肩周炎、上肢活動受限， 嚴重者生活不能自理。 頸椎增生還可導致供應大腦枕部的椎動脈受壓， 引起大腦枕部供血異常， 出現頭痛、頭暈、記憶力下降等症狀。

腰椎間盤突出

長期的前傾姿勢加上缺乏活動， 容易導致電腦操作者發生腰椎增生， 並使後縱韌帶緊張， 失去彈性， 引起腰椎間盤突出， 壓迫神經根。 如果壓迫了坐骨神經， 則可導致根性坐骨神經疼痛， 出現腰痛、下肢疼痛及活動障礙等。

神經衰弱

持久使用電腦者， 可出現較嚴重的神經衰弱症狀， 如情緒不穩、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。

眼部疾患

久坐電腦前， 由於視物較近， 迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態， 從而使晶體變凸以適應視近物， 眼晴長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致近視。

視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻， 導致青光眼。 此外， 白內障、角膜潰瘍和視網膜剝脫等， 也是長期使用電腦者易患的眼病。 故在操作電腦時宜經常活動眼球， 定期做眼保健操等。

痔瘡

腹部壓力增加和缺乏活動可使肛周靜脈回流不暢， 引發直腸靜脈叢迂曲， 加上大便乾燥， 很容易引起痔瘡。

骨質疏鬆

長期使用電腦者缺乏鍛煉， 就會使肌肉出現廢用性萎縮， 骨骼關節得不到負荷刺激， 會促使破骨細胞功能活動加強而成骨細胞活動減弱， 骨骼中鈣鹽含量下降， 骨骼的脆性增加而韌性降低， 在外力的作用下很容易發生骨折。

電腦依賴綜合征

患者如同藥物成癮， 離不開電腦。

時間過久會出現性格異常， 如孤獨、怪僻， 對周圍同事、國內外發生的事情漠不關心， 人際關係不正常， 甚至導致人格異常。

另外， 長期進行電腦操作還可以誘發或者加重下列疾病：泌尿系統結石、精索靜脈曲張、關節炎、腹股溝疝、下消化道腫瘤、椎管狹窄等。