寶寶比較小， 腸胃功能都還不完善， 如果飲食不當， 很容易引起寶寶便秘。 那麼， 寶寶便秘怎麼辦呢？下面我們一起來瞭解一下。
4大方法巧應對寶寶便秘
（1）飲食調理
一般母乳餵養的寶寶會少有便秘的現象， 所以媽媽們儘量在寶寶出生後就給寶寶母乳餵養， 如果寶寶在母乳餵養的條件下出現便秘， 那麼可以喂寶寶一些果汁或者蔬菜水， 來緩解寶寶的便秘。 如果寶寶是配方奶餵養， 那麼在寶寶便秘的情況下就要對配方奶的濃稠度進行改變， 可以在沖調時， 減少一定量的配方奶粉量。
（2）訓練寶寶按時排便
爸爸媽媽可以在每天早晨， 定時讓寶寶排便， 此時不要讓寶寶分心， 如果10分鐘內還還沒有大便， 那麼也不要強迫寶寶， 只要每天固定時間讓寶寶進行訓練即可， 寶寶這樣就會養成固定時間的排便習慣了。
（3）按摩輔助
讓寶寶仰臥躺在床上， 爸爸媽媽用右手掌根部緊貼腹肌， 按順時針方向邊揉邊推， 但手法不宜太重， 每次持續時間約10分鐘， 每天做2-3次。 腹部按摩能夠促進腹部胃腸血液迴圈， 增加腸蠕動， 不但能使大便通暢， 而且還可以增加寶寶的食欲。
（4）及時求助醫生
如果寶寶經常便秘或者便秘時間較長， 那麼就要及時求助醫生了。
寶寶便秘危害大
孩子長期便秘反應遲鈍
日本學者指出， 兒童便秘會變得呆頭呆腦”。
孩子便秘影響發育
食物糟粕在腸道細菌作用下產生的毒素， 可通過血液迴圈到達大腦， 刺激腦神經， 使兒童的記憶力、邏輯思維和創造思維能力發育受到影響。 另外， 便塊膨脹直腸， 壓迫膀胱和性腺神經， 會引起遺尿， 影響生殖系統發育。
引起的病症
肛竇炎、直腸炎等症狀的產生是因為便秘沒有得到及時的治療。 過於乾燥的大便在被排泄時會時肛門擦傷， 導致肛裂。
不可忽視的原因
大於20%的人因為忽視便秘症狀而不去及時治療， 導致病情嚴重， 引起腸癌。
對飲食的影響
長期處於便秘狀態會產生腹脹、食欲減少等現象。
