【導讀】夏天到了， 在很多人都熱得狂吹空調的時候， 有些人都用不著空調， 因為他們的身上雖然出汗， 但總有一種涼颼颼的感覺， 好像渾身冒涼風一樣。 渾身冒涼風應警惕骨質疏鬆， 因為渾身冒涼風是骨質疏鬆的症狀之一， 出現此症狀， 應考慮到醫院進行檢查， 所以你要小心冒涼風應警惕骨質疏鬆， 一起來看看冒涼風應警惕骨質疏鬆吧。
冒涼風應警惕骨質疏鬆
骨質疏鬆會使人的骨質變薄， 骨小梁數量減少， 骨礦成分和骨基質等的比例也不斷減少， 骨組織內壓增大， 內部缺血缺氧， 就會出現局部酸痛、冒涼風的感覺，
一般這種情況常在老人身上發生， 預防要從生活中入手。 一來， 曬太陽是緩解這一症狀的最佳手段。 陽光中的紫外線可使人體皮膚產生活性維生素D,它是骨骼代謝中必不可少的物質， 可以促進鈣在腸道中吸收， 從而使攝入的鈣能被更有效地吸收， 有利於骨鈣沉積。 二來， 要注意合理膳食營養， 可以多吃一些乳製品、豆腐、魚蝦等富含鈣質的食物。
冒涼風應警惕骨質疏鬆
值得提醒的是， 如果出現冒涼風的情況切勿輕視， 應當及時去醫院做全面的檢查。 因為除了骨質疏鬆以外， 其他疾病也可能出現這一症狀，
以上就是小編關於渾身冒涼風應警惕骨質疏鬆的介紹， 希望能夠引起夏天“自帶空調”的朋友的注意。 渾身冒涼風也不一定就是身上患有疾病， 但還是要提高警惕， 到醫院檢查為好。
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