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記憶力的三個提升方法

【導讀】記憶力對於人的一生來說都是很重要的。 家長要從學齡前開始增強孩子的記憶力, 這樣做可以為將來學習打下基礎。 那麼, 如何記憶力的三個提升方法呢?來看看小編建議的記憶力的三個提升方法吧。

記憶力的三個提升方法

趣味遊戲法

遊戲是寶寶最喜歡的活動, 爸爸媽媽可以常和寶寶一起玩記憶遊戲。 如“什麼不見了”、“多了什麼”、“少了什麼”、“什麼變了”、“還原遊戲”、“看誰記得又快又好”等遊戲。

“城市ABC”遊戲:帶寶寶一起逛街時, 讓他帶著漢字卡片, 在路牌、商店標牌、公告欄甚至雜貨店等尋找相匹配的漢字。

他掌握後, 數一數他找到了幾對。 這個遊戲可以提高漢字辨認和記憶能力。

“日子取名字”遊戲:在一張紙上按順序寫下一周的每一天, 邊寫邊用手指著它們, 說它們的名字, 告訴孩子今天是星期幾, 然後讓他指出該日的名稱和第二天的名稱。 這個遊戲可以加強對日期的理解, 提高記憶、排序和集中注意力的技能。

記憶任務法

在日常生活中, 給寶寶提出各種記憶任務, 培養寶寶的記憶習慣。 比如週末帶寶寶去動物園之前, 讓寶寶留心動物園中有哪些動物、哪些植物、各種動物長得什麼樣、是怎麼去動物園的等等, 晚上回家後要求寶寶說給爺爺奶奶或其他人聽。

記憶力的三個提升方法

寶寶複述時可以幫他記錄下來,

使寶寶產生一定的成就感。 或者在講故事前, 讓寶寶注意故事中講了哪些人、他們在幹什麼、說了什麼話等等。 或者晚上臨睡前, 告訴寶寶媽媽明天要做哪些事、什麼時間做等等, 讓寶寶幫助媽媽記住, 到時及時提醒媽媽。 第二天, 寶寶如能及時提醒, 媽媽要給予表揚, 激起寶寶的興趣。

給寶寶提出的記憶任務要儘量具體、難度適中, 當寶寶完成任務時要及時給予積極的回饋。

物品無歸原處

學會物歸原處不僅是良好生活習慣之一, 而且有助於培養寶寶的記憶能力。 物歸原處法就是讓寶寶做到:從哪兒取東西然後再放到哪兒, 這樣的要求有助於寶寶養成拿取物品時記住物品位置的習慣。 這方法有助於寶寶的空間記憶力哦!

尋找回憶法

寶寶每天的生活內容都是不同的, “一日生活回憶法”就是在一天內或幾天後讓寶寶回憶玩了什麼?吃了什麼?跟誰在一起玩?培養寶寶的記憶習慣。 比如晚上睡覺前可讓寶寶回憶今天中午吃了什麼?傍晚和誰在一起玩的, 玩了什麼?大一點的寶寶可以讓他回憶昨天或前天親身經歷的事情。

誰應該閱讀《記憶力的三個提升方法》?答案是:幾乎所有人都應該閱 讀《記憶力的三個提升方法》是當代的熱點話題, 提供了許多實用的養生指南, 通過閱讀《記憶力的三個提升方法》不僅能夠瞭解健康的秘密, 進而掌握自己的命運, 擁有健康美麗的人生。

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