經過看一個老人的手， 均可掌握他們的身體健康程度， 咱們中醫自古就講， 望聞問切， 便是經過身體外表， 推斷人體內的身體健康， 因為人是總體性的， 那麼均可看出生體身體健康與否， 而老人雙手均可看出身體健康， 經過看手上的皺紋， 以及指根半月的處境， 指甲的處境， 均可反映出生體的處境， 咱們下面講一講， 老人應當看一看， 掌握自個的健康程度。
一、指緣四周脫皮
指緣四周老是有倒刺， 去世皮去了又來？這是末端血液來回不暢的發揮！指甲根部聚積了大多數微血管， 當體內血液變濃時就很難經過這些細小的微血管，
二、甲面浮現橫紋或者縱紋
正常的甲面應當是光滑， 尚未鮮明的縱紋或者橫紋。 指甲局部不夠平滑， 浮現一條條的豎紋， 普通會浮現在操勞過渡， 用腦過渡後;在就寢缺乏的時分， 這些豎紋會很清晰地顯示出來。 假設豎紋向來生存， 則再通是心臟運行不暢的徵兆;假設浮現橫紋則表明氣血缺乏。
三、指根的半月數量
指甲半月痕是陰陽經脈界限， 是身體精氣的代表， 那麼它也被稱為身體健康圈。 十指加起來有8–10個、面積占指甲五分之一為好。 奶白色最完美， 越白則表明精神越壯。 假設10個手指甲根治尚未或僅唯一一點點半月痕時， 闡明底子屬寒，
四、指甲發脆、易斷闡明養分不良
正常的指甲浮現分層， 常常跟養分不良、日子適應混亂致使的內排泄淩亂相關， 緊張時還伴有內臟的病變， 創議改正日子適應的一併去做一個綜合的體檢。
身體健康的指甲：呈粉赤色， 尚未斑駁， 尚未紋路。
假設指甲慘白無血色， 則闡明氣血損失。
假設指甲發紫， 則是動脈硬化， 血脂高， 或心臟滯阻的徵兆。
假設指甲發青， 則為重寒症， 血淤。
假設指甲發黃， 有再通是肝膽出了異常， 或者血糖代謝不暢。
假設指甲發藍， 顯現肺部受阻， 比方氣喘或肺氣腫。
經過老人雙手， 看健康， 是極好的人體保健辦法， 老人應當多看一看， 簡練有效， 就像是預警裝置， 老人應當多留意自個的健康，
