很多高血壓患者都知道要注意飲食上的調理, 這一點是非常好的。 高血壓患者除藥物治療外, 日常的飲食也是非常重要的。 那麼高血壓吃什麼好呢?降壓茶是高血壓的患者不可缺少的日常飲品。
1、菊花山楂茶:
菊花、茶葉各10克, 山楂30克。 用沸水沖沏, 代茶。 每日1劑, 常飲。 能清熱, 降壓, 消食健胃, 降脂, 適用於高血壓、冠心病及高脂血症。
2、龍茶散:
綠茶50克, 龍膽草30克。 共研細末, 溫水沖服。 每次3克, 每日2次。 能清熱瀉火, 平肝降壓。 適用于肝火鼎盛所致的高血壓、口苦等症。
3、決明茶:
4、芹菜紅棗茶:
芹菜350-700克, 紅棗100-200克, 綠茶10克。 加水適量煮湯。 每日分3次飲服。 能平肝養血, 清熱利尿, 理胃中濕濁, 除心下煩熱, 適用於高血壓, 以及急性黃疸型肝炎、膀胱炎等。
高血壓吃什麼好, 小編為你推薦的這些降壓茶, 能幫助高血壓的患者有效的降血壓, 對緩解高血壓有著非常好的效果。