治療高血壓吃什麼好?高血壓的人數在不斷的增加,
人們對高血壓吃什麼好也是非常關注的。
專家們告訴大家,
其實茶療是非常好的高血壓治療方式,
微微健康網小編就來為大家推薦一些具有治療高血壓效果的茶療方式。
1、荷葉茶:
中醫實踐表明, 荷葉的浸劑和煎劑具有擴張血管、清熱解暑及降血壓之效。 同時, 荷葉還是減脂去肥之良藥。 治療高血壓的飲用方法是:用鮮荷葉半張洗淨切碎, 加適量的水, 煮沸放涼後代茶飲用。
2、槐花茶:
高血壓如何治療, 將槐樹生長的花蕾摘下晾乾後, 用開水浸泡後當茶飲用,
3、首烏茶:
首烏具有降血脂, 減少血栓形成之功效。 血脂增高者, 常飲首烏茶療效十分明顯。 其製作方法為取制首烏20―30克, 加水煎煮30分鐘後, 待溫涼後當茶飲用, 每天一劑。
4、桑寄生茶:
高血壓如何治療, 中草藥桑寄生為補腎補血要劑。 中醫臨床表明, 用桑寄生煎湯代茶, 對治療高血壓具有明顯的輔助療效。 桑寄生茶的製作方法是, 取桑寄生幹品15克, 煎煮15分鐘後飲用, 每天早晚各一次。 能很好的控制血壓, 治療高血壓。
茶療對與治療高血壓很有療效, 能有效的幫助高血壓患者控制血壓的平衡。 但是以上的這些茶療方子僅供大家的參考,