甲流和普通流感的差別

【導讀】甲流和普通流感的差別， 普通流感：突然感到頭痛、畏寒、發熱， 體溫在數小時至24小時內升達高峰， 39-40℃甚至更高。 可能引發咽痛、流涕、流淚、咳嗽、食欲減退， 或是腹痛、腹脹、嘔吐和腹瀉， 下面來瞭解甲流和普通流感的差別吧。

甲流和普通流感的差別

甲流：人體潛伏7天后才表現出病徵。 最初症狀類似普通流感， 但體溫會突然超過39攝氏度， 肌肉酸痛感明顯增強， 伴隨有眩暈、頭疼、腹瀉、嘔吐等症狀或其中部分症狀。

預防患甲型流注感意12點

1.儘量少與病源或病源相關的事物接觸

這段時間父母最好不要帶孩子到人過多的地方玩，

避免前往人群擁擠的場所。 如果確實需要帶寶寶出入人多的場所， 最好給寶寶戴上口罩。 家長儘量不要與他人進行身體接觸， 包括握手、親吻等， 也不要到醫院探視患傳染病的病人， 不與病人共餐。

2.多參加戶外運動， 講究衛生， 室內要定時通風

養成良好的個人衛生習慣， 室內要定時通風換氣。 多參加戶外體育運動， 增強體質， 提高身體抵抗力。 咳嗽或打噴嚏時要用紙巾遮住口鼻， 然後將紙巾丟進垃圾桶。 感覺難受時， 不要揉眼睛和鼻口。

3.勤洗手、漱口， 出門可戴上口罩

甲流和普通流感的差別

預防甲型HlNl流感的第一要務是勤洗手。 注意個人衛生， 要經常使用消毒液和清水洗手， 尤其在咳嗽或打噴嚏後。

此外， 與手、口經常接觸的用品也是清潔消毒的重點對象， 比如對電話機、水杯、餐具、玩具等都要定期進行清潔消毒。 從外面回來以後要記得洗手， 用涼開水漱口， 最好能患上家居服， 不穿著外出時的服裝在室內。

4.保證睡眠， 多吃水果蔬菜

應保證睡眠每天在10小時左右， 多吃一些富含維生素C 的水果、蔬菜和適度的高熱量、高蛋白食物， 可有效增強對病毒和細菌感染的抵抗力。 同時多喝開水， 也是促進機體的代謝功能， 抵禦病毒入侵的好辦法。 6個月以下的母乳餵養寶寶要， 母親可在醫生的知道下注射甲流疫苗。

5.根據天氣冷暖變化勤添減衣服

近期晝夜溫差大， 家長要注意給孩子加減衣物， 但也注意不要加衣過多， 汗捂在衣服裡面，

到戶外冷風一吹， 反而容易感冒。

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