失眠診斷分類方法

在失眠者中， 難以入睡是最常見的主訴， 其次是維持睡眠困難和早醒， 然而， 病人主訴中通常以上情況並存， 典型情況是， 失眠發生于生活應激增加的時候， 並多見於婦女、老年人及心理功能紊亂和社會經濟狀況差的人群中， 如果一個人反復失眠， 他就會對失眠越來越恐懼並過分關注其後果， 這就形成了一個惡性循環， 使得這個人的問題持續存在， 因此必要的失眠診斷分類十分重要。

失眠症是指持續相當長時間的對睡眠的質和量不滿意的狀況， 不能以統計學上的正常睡眠時間作為診斷失眠的主要標準，

不是任何一種軀體疾病或精神障礙繼發的症狀。

以睡眠障礙為最重要的症狀， 其他症狀均繼發於失眠， 這些症狀包括：多夢、早醒、易醒、難以入睡、睡眠不深、醒後不易再睡、醒後感不適、疲乏或白天困倦。

上述睡眠障礙的症狀每週至少發生3次， 並持續1個月以上。

失眠引起顯著的心情煩躁或抑鬱， 導致精神活動效率下降， 妨礙日常生活和工作。