秋冬季節到了, 氣溫降下來之後, 也伴隨著很多轉季老毛病出現, 例如咳嗽這類。 現在就為大家推薦幾款新款的潤肺茶, 幫大家鎮定安神, 治療感冒, 解決風寒咳嗽, 祛風散熱、消除頭痛。 愛美的女人可別忘了喝潤肺茶啊!
潤肺核桃茶(核桃仁, 沙拉油)
原料:核桃仁10克, 沙拉油、冰糖、紅茶各適量。
制法:1、將核桃仁放入熱油鍋中炸酥.再撈出瀝油, 碾碎備用。 2、將紅茶、核桃仁、冰糖放入杯中, 加入200毫升沸水沖泡, 再加蓋悶約5分鐘, 即可飲用。
養生潤肺茶(幹桂花, 冰糖)
原料:幹桂花5克.冰糖適量。
制法:1、將幹桂花放入杯中, 加入300毫升沸水沖泡,
蜂蜜柚子茶(潤肺去燥)
原料:柚子, 冰糖, 蜂蜜
做法:將1個柚子洗淨, 用溫水泡5分鐘;把柚子擦乾, 削下表皮切成細絲, 把果肉去皮去籽, 用攪拌機打成泥狀;將果肉泥和皮全部倒入乾淨的鍋中, 加少許水、冰糖一邊煮一邊攪拌, 熬至黏稠即可;放涼後加入蜂蜜拌勻;把柚子茶放入洗淨的容器中密封, 放置10-15天即可食用。
療效:生津止渴、潤肺去燥。
麥冬竹葉茶清心潤肺茶
原料:麥冬竹葉茶的原料:麥冬15克、百合15克、竹葉四錢
做法:將上述原料混合, 放入鍋中, 用1000毫升水煎煮。 煮至約還剩一半兒水的時候就可以了。 瀝出湯汁後, 於早晚各飲用一次。
二花杏仁茶
原料:旋複花5克,
做法:將旋複花, 款冬花、杏仁各1, 一同放入砂鍋加水稍煎, 去渣後放少量紅糖, 每日煎兩服。 此方有疏風散寒、宣肺通氣的作用, 適用于咯白痰的風寒咳嗽。
金菊潤肺茶
用料:金銀花、菊花各15克, 桑葉20克, 薄荷、甘草各3克。
作法:所有材料均放入鍋中, 沖水滾水略燜約15分鐘即可倒出飲用。
功效:此道茶飲有鎮定安神, 治療感冒、咳嗽的作用, 並可消除胃部脹氣, 消化不良、咽喉腫痛等症狀, 有祛風散熱、消除頭痛、明目養肝的功效。
潤肺止咳茶
原料:玄參、麥冬、桔梗各6克, 烏梅、生甘草各3克。
做法:上藥共置保溫瓶中, 用沸水適量沖泡, 蓋悶15分鐘, 代茶頻飲。 每日1劑。
功效:養陰斂肺, 清咽止咳。 慢性咳嗽, 每易損傷肺陰或肺氣, 陰虛者要養陰,
主治:久咳不已, 肺陰虧損, 症見咽喉乾燥, 咳嗽劇烈, 無痰, 口幹, 舌紅, 或有潮熱、盜汗。 風寒咳嗽忌用。