心絞痛 自我急救三穴法

心絞痛自我急救三穴法

如果心絞痛突然發作， 身邊又沒有醫生藥物的情況下， 採取“自我急救三穴法”， 可起到即時緩解作用。 　三穴包括中沖、極泉、至陽三個穴位。 按穴位置及操作如下：

1、中沖穴位在中指指端末處， 可用大拇指按壓。

2、極泉穴位在腋窩動脈應手處， 按穴時用大拇指往腋窩上直接按壓。

3、至陽穴在背部兩肩胛的下緣連線中點， 按壓時應在第七胸椎棘實下陷中。 心絞痛有甚者可配經處奇穴“痛靈”（位於手背3、4掌指關節下一寸處）。 急救時按壓穴位應連續用力刺激， 頻率約為每分鐘100次。 按壓穴位;力度準確時，

因此“自我急救三穴法”是何時何地都能實用， 患者不妨一試。