每個人的飲食習慣都是不同的， 有的人遇到喜歡吃的東西就會吃很多， 有的時候飲食不當就會出現上火的現象， 那麼吃鹹菜會上火嗎？
鹹菜的營養價值
蔬菜一般 都含有豐富的纖維元素， 微量元素和維生素。
吃鹹菜上火嗎一般不會上火， 但鹹菜裡面鹽分過多， 且含有較多的亞硝酸鹽， 長期大量使用可以導致消化道， 心血管或其他疾病！建議儘量少食用！
每個人的身體情況都是不同的， 所以平時飲食是非常重要的， 上面就是對吃鹹菜會上火嗎的介紹， 這樣我們就能結合身體情況選擇飲食了。
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