這一款瘦小腹鯉魚湯, 美味而又有效, 適合減掉男人的啤酒肚和女人的小肚囊。
【特色】:
有利於消減男士的啤酒肚與女孩子的腹部贅肉。
【配料】:
水芹菜4兩、鯽魚1條、制香附5錢、香砂仁5錢、淮山3錢、枳棋子3錢(中藥行買的到)。
【製作方法】:
1、鯽魚用油先煎過;
2、再和其它的配料放在鍋中加水, 加到淹滿材料為止, 燉2個鐘頭即可。
這一款瘦小腹鯉魚湯, 美味而又有效, 適合減掉男人的啤酒肚和女人的小肚囊。
【特色】:
有利於消減男士的啤酒肚與女孩子的腹部贅肉。
【配料】:
水芹菜4兩、鯽魚1條、制香附5錢、香砂仁5錢、淮山3錢、枳棋子3錢(中藥行買的到)。
【製作方法】:
1、鯽魚用油先煎過;
2、再和其它的配料放在鍋中加水, 加到淹滿材料為止, 燉2個鐘頭即可。
你好,它的優點有:對血管和神經的損傷較傳統吸脂術要小;治療的效果好,而且快,不是很疼痛。缺點是:費用較高。 [詳細答案]
您好,手術不可乙太貪心,抽得太多會造成很多併發症,尤其是小腿部位的抽脂。常見的併發症是凹凸不平,一般小腿吸脂手術只可以使小腿圍減少2-5釐米 [詳細答案]
很多人覺得做仰臥起坐就是減腹部,其實大錯。仰臥起坐是鍛煉腹部的肌肉,但和減肥沒有關係。要減肥最好做有氧運動,比如跑步、健身操、跳繩之類,那類運動比較容易出汗。而仰臥起坐和男生經常練習的啞鈴、杠鈴、俯... [詳細答案]