雀斑屬於肌膚問題的一種， 分為先天跟後天， 雀斑的遺傳率比較高， 剛開始可能會很淡， 時間一長再隨著年齡的升高， 斑點也會越來越多， 斑點的加深跟日常生活習慣是密不可分的。 今天小編跟大家分享幾個需要保持的生活習慣以及應對方法。
防曬補水
雀斑是最怕紫外線的， 一旦接觸到紫外線後黑色素會頻繁的活動， 雀斑也就越來越多。 有的甚至連螢光燈都會造成雀斑的家中。 有一些比較留意的女性應該會注意到， 冬天斑點會好一點， 一到夏天斑點就會很重， 這就是由於夏天的紫外線比較強烈導致的。
超標產品
現在市面上有很多祛斑的產品， 其中一些速效的產品千萬不要使用， 這都是商家抓住我們祛斑心切的心態， 標語中打著一周淡斑， 一個月徹底根除， 不管大家信不信 反正我是不信了。 我們人體的肌膚代謝週期為一個月， 試問一周怎麼淡斑?除了添加激素就是重金屬超標， 這種產品的副作用可高達上百種， 運氣不好的人直接毀容。
不良習慣
長斑的女性最好要戒掉抽煙喝酒的習慣， 還要保持充足的睡眠時間， 熬夜不僅會留下黑眼圈， 還不利於去除斑點。 為了自己的面子就該堅持保持良好的生活習慣，
中醫祛斑
胡蘿蔔汁加牛奶混合後可以當面膜使用， 晚上使用到第二天洗掉;30g杏仁粉再加一個雞蛋的蛋清混合攪拌均勻， 敷在長斑的地方， 第二天早上洗掉;新鮮的生薑50克配500毫升的酒精， 濃度為50， 把生薑泡在裡面半個月後取出來每天早上在雀斑處擦一遍;每天吃一片維生素E片跟C片。 同時心態要放平， 不要太過於急功近利， 用偏方更是需要長期的堅持與平穩的心態， 最終才能去掉斑點。
