靜脈曲張在醫學上叫做“緩慢靜脈功能不全， 下肢靜脈曲張是靜脈系統”是最常見的疾病， 構成的主要原因是由於先天性的血管壁薄或長時間保持同樣的態度很少改動， 節省下肢血液， 損壞靜脈瓣膜和發生靜脈壓力太高。 發現下肢靜脈曲張， 早期治療。 下肢曲張靜脈迴圈驅動的醫療彈力襪節省癒合， 促進靜脈曲張不再向外膨脹， 從而曲張血管保護作用。
1， 提高雙腿
躺下休息， 抬起腿， 高於心臟水準， 並堅持曲折的膝蓋， 大約15分鐘。 為促進腿部血液迴圈， 緩解下肢靜脈曲張的性能。
2， 適當的快速行走
堅持每天快步走4次， 每次15分鐘， 能有效地降低性能。 由於快速行走， 腓腸肌運動活動的增加， 不斷， 為同一靜脈泵將累積的靜脈曲張靜脈中的血液供應的心臟方面。 一起， 部分原因是由於微循環加速， 以推陳出新也加快了靜脈曲張， 靜脈也可以恢復正常。
3， 宜作靜脈手術
睡前可以專門的靜脈下肢手術， 將提高， 鞋底和堅持身體平行， 然後讓腿微微動了一下。 睡眠是最好的採用在左外側褥瘡的立場， 因為左側臥避免擠壓腹部下腔靜脈， 下肢靜脈壓力降低， 聲稱用枕頭上下肢靜脈曲張， 電梯30-40攝氏度。
然要想預防靜脈曲張還要從其它方面也要注意， 要避免長期站或坐， 應常讓腳做抬高， 放下運動， 或可能的話小走一番， 保持腳及腿部清潔，
