菊花茶怎麼喝最好

【導讀】菊花茶怎麼喝最好， 在沖泡菊花茶的時候， 最好用透明的玻璃杯， 一般選5朵菊花即可。 通常一杯菊花茶重複沖泡5遍~7遍就沒有味道了。 有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜， 這樣喝起來會更加清甜一些。 下面小編給你帶來菊花茶怎麼喝最好。

菊花茶怎麼喝最好

專家認為， 加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的， 但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言， 儘量不要添加。 此外， 脾胃虛弱的人最好也不要加糖， 過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多， 容易出現不適的現象。

菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，

菊花茶搭配山楂， 有助於消脂降壓， 肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。 菊花茶搭配金銀花， 有助於預防風熱感冒及咽喉腫痛。 菊花茶搭配枸杞， 清肝明目， 適合常熬夜的人。