專家教你怎麼降低肺癌風險

肺癌是一種比較常見的疾病之一， 對此我們應該積極的採取肺癌的預防工作， 那麼你知道哪種方法來預防肺癌比較有效果嗎？下面就讓我們來請教專家吧。

有效做到肺癌的預防首先要有一個健康的體重， 這就需要大家在經常參加鍛煉的同時限制脂肪攝入量了。 而事實也表明， 那些參加鍛煉的人發生癌症的風險比那些喜歡久坐的人要低得多。 高脂飲食意味著高能量和肥胖發生率增加， 也有專家開始進一步研究哪些類型的脂肪應該避免， 它們是如何影響癌症的發生等問題。

病毒引起的傳染被認為是癌症的危險因素，

除了上述的內容之外， 我們還可以通過遠離煙草， 限制酒精攝入， 多吃水果和蔬菜來降低肺癌的發病率， 做到肺癌的預防工作。 本站還有一些關於肺癌的文章， 你可以通過流覽來瞭解更多關於肺癌的知識。