二、糖尿病人餐後血糖高怎麼辦
三、如何有效控制餐後血糖
餐後血糖10.5正常嗎
1、餐後血糖值10.5正常嗎
不正常,飯後血糖正常值可分為飯後1小時血糖值和飯後2小時血糖值,飯後1小時血糖值應該控制在10.0mmol/L以內,而飯後2小時血糖值應該儘量控制在7.8mmol/L以內,飯後2小時血糖在7.8～11.1mmol/L可稱之為糖耐量異常。 世界衛生組織(WHO)糖尿病診斷標準中指出:糖尿病症狀加空腹血糖≥7.0mmol/L或任意血糖≥11.1mmol/L即可診斷為糖尿病。 而空腹6.1～6.9mmol/L,餐後7.8～11.1mmol/L為糖尿病前期(空腹血糖受損或糖耐量受損)。 空腹脂8～12小時無任何熱量攝入。
2、餐後三小時內血糖的正常值是多少
2.1、餐後1小時:血糖6.7-9.4毫摩/升。 最多也不超過11.1mmol/L(200mg/dl)。
2.2、餐後2小時:血糖≤7.8毫摩/升。
2.3、餐後3小時:第三小時後恢復正常,各次尿糖均為陰性。
3、孕婦血糖正常值是多少
3.1、孕婦空腹不超過5.1mmol/L
3.2、孕婦餐後1小時:餐後1小時血糖值一般用於檢測孕婦糖尿病檢測中,權威資料表明孕婦餐後1小時不得超過10.0mmol/L才是血糖的正常水準;
3.3、孕婦餐後2小時:餐後正常血糖值一般規定不得超過11.1mmol/L,而孕婦餐後2小時正常血糖值規定不得超過8.5mmol/L。
糖尿病人餐後血糖高怎麼辦
1、早餐導致的餐後血糖高怎麼辦
飲食治療是糖尿病及餐後血糖高治療基礎,而且需要終身堅持。 一般情況下,休息的患者每天主食量為200-250克,如果食用含碳水化合物較高的紅薯,土豆,山藥,蓮藕,粉皮,粉條,需適當減少主食量。
2、降糖藥導致的餐後血糖高怎麼辦
餐後血糖高的糖尿病人,降糖藥應換成速效降糖藥,使用一天一次的達美康緩釋片或速效胰島素類似藥物,都能有效地補充胰島素,控制餐後高血糖,並且安全性也有保障,而拜糖平能延緩餐後碳水化合物的吸收,是控制餐後高血糖較好的藥物。 餐後血糖高患者為了避免胰島素用量過大,在血糖控制不滿意時可同時口服降糖藥,如常用的二甲雙胍。
3、胰島素導致的餐後血糖高怎麼辦
對於由於基礎胰島素分泌不足造成早餐後高血糖者,睡前加用中效胰島素可以幫助控制空腹血糖,進而使早餐後血糖明顯下降。
如何有效控制餐後血糖
1、控制餐後血糖的方法一:調整飲食
影響餐後血糖升高的因素很多,一方面是營養物質的攝入,包括進餐的數量和種類,另一方面是胃腸道吸收功能。 在控制總熱量的基礎上少食多餐;進餐時細嚼慢嚥,延長進餐時間。 避免高熱量、高脂肪食物,多食用含較多膳食纖維的食品。 膳食纖維可延長胃的排空和腸道運送速度,延緩食物中碳水化合物的攝取,使進餐後血糖不會急劇上升。
2、控制餐後血糖的方法二:合理運動
糖尿病病友還應當進行持之以恆的合理運動,運動應該循序漸進,運動量應由小到大。 正式運動前先作10分鐘左右的準備活動,通過熱身活動可以使肌肉先適應起來,避免運動時肌肉拉傷。 一般情況下,中等強度的運動每次應持續20～30分鐘。
3、控制餐後血糖的方法三:藥物調整
糖尿病狀態下的餐後高血糖情況比較複雜,用藥應根據具體情況採取不同的方案。 經飲食和運動治療,主要表現為餐後高血糖的肥胖和超重的2型糖尿病者可首選α-葡萄糖苷酶抑制劑如拜唐蘋,根據情況也可選用二甲雙胍和噻唑烷二酮衍生物如羅格列酮。
