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養生諺語集錦(4)

◆運動好比靈芝草, 何必苦把仙方找。

◆人怕不動, 腦怕不用。

◆早起做早操, 一天精神好。

◆飯後散步, 不進藥鋪。

◆拍打足三裡, 勝吃老母雞。

◆竹從葉上枯, 人從腳上老;天天跑步走, 藥鋪不用找。

◆水停百日生毒, 人歇百日生病。

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