對於甜品, 女生永遠有一腔熱血, 但你知道甜品有多腹黑嗎?吃1份拿破崙竟然需要跑步8小時不能停才能消耗, 否則就會瞬間飆漲1斤脂肪!讓我們來看看到底是哪些腹黑甜品, 讓我們變成胖子……
1奶油泡芙
4544大卡=1.5斤脂肪=騎自行車9小時
外表酥脆包裹鮮奶油, 是很美味但也超腹黑!如果每週吃2個泡芙但不注意消耗, 你知道1個月會胖多少嗎?10斤脂肪!3個月後..胖子是怎樣煉成的?以前的漂亮衣服都沒法塞進去!臉越來越大…任何角度拍照都不好看!
2拿破崙
4024大卡=1斤脂肪=跑步8小時
拿破崙是近年來女生的甜品新寵,
3馬卡龍
2839大卡 =0.74斤脂肪=游泳6.5小時
五彩繽紛的馬卡龍看上去天真無害, 但業內人士都知道這是個高含糖食品, 小小一枚致肥於無形!平均每100克馬卡龍就含有39克糖, 約等於7.8粒方糖, 也就是說, 一頓下午茶吃兩枚馬卡龍, 便相當於6粒方糖“落肚”!如果一定要吃, 那記得吃完後一定要作運動消耗, 比如游泳6.5小時……
4芝士蛋糕
2839大卡 =0.74斤脂肪=游泳6.5小時
Cheese Cake~Cheese Cake 我愛你!脂肪馬上找上你!很多人明知道芝士蛋糕很容易變肥,
5草莓華夫
1119大卡=0.29斤脂肪=網球2小時
“草莓是水果怎麼會胖呢?”那你就錯了, 為了融合草莓和華夫餅, 商家可是放了好多好多好多奶油啊, 這些奶油最終都幻化成為你的脂肪~
6芒果班戟
911大卡=爬樓梯4小時
這道港式甜品也是大熱門, 芒果和滿滿奶油的組合口感超爽吧?想想也知道超容易發胖噢!想吃又不想變成胖子, 那就請吃完後立即爬4小時樓梯!
7楊枝甘露
614大卡=快走2.5小時
楊枝甘露一直被誤認為不會導致發胖的甜品, 不愧是一款真正腹黑的甜品!一般女生每天正常所需攝入的卡路里在1300左右, 而1碗楊枝甘露就有614大卡噢!如果吃了它, 還有正常三餐進食,
8焦糖布丁
476大卡=羽毛球1小時
有多少女生能抵擋焦糖布丁的誘惑?小編認為有智慧的女生最漂亮!敢吃就用運動消耗啊!1份焦糖布丁不算熱量很高但也有476大卡, 吃完後請自覺打羽毛球1小時, 否則脂肪堆積還是會變成胖子的!