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夏季多飲綠茶

導讀:夏季人體的新陳代謝十分旺盛。 人們很容易受到夏季炎熱氣溫的影響, 身體的各項生理功能和食欲等均會發生變化。 所以在夏季要多飲綠茶, 今天51養生網小編給大家說說夏季多飲綠茶。

1.降脂減肥, 防止心腦血管疾病。

2.防癌。 綠茶所含的成分───茶多酚及咖啡鹼, 兩者所產生的綜合作用, 除了起到提神、養神之效, 更具備提高人體免疫能力和抗癌的功效。

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