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海蜇的營養和價值

【導讀】海蜇的營養和價值, 海蜇的營養極為豐富, 據測定:每百克海蜇含蛋白質12.3克、碳水化合物4克、鈣182毫克、碘132微克以及多種維生素。 海蜇還是一味治病良藥, 那麼你對海蜇的營養和價值瞭解嗎?

海蜇的營養和價值

海蜇的營養

1、海蟄含有人體需要的多種營養成分, 尤其含有人們飲食中所缺的碘, 是一種重要的營養食品;


海蜇的營養和價值

2、含有類似於乙醯膽鹼的物質, 能擴張血管, 降低血壓;

3、所含的甘露多糖膠質對防治動脈粥樣硬化有一定功效;

4、海蟄能軟堅散結、行淤化積、清熱化痰, 對氣管炎、哮喘、胃潰瘍、風濕性關節炎等疾病有益,

並有防治腫瘤的作用;從事理髮、紡織、糧食加工等與塵埃接觸較多的工作人員常吃海蟄, 可以去塵積、清腸胃, 保障身體健康。


海蜇的營養和價值

海蜇的適用人群

1、適宜中老年急慢性支氣管炎, 咳嗽哮喘, 痰多黃稠之人食用;適宜高血壓病, 頭昏腦脹, 煩熱口渴, 以及大便秘結者服食;適宜單純性甲狀腺腫患者食用;適宜醉酒後煩渴者食用;

2、脾胃虛寒者慎食。

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