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五彩繽紛的香腸炒青豆

準備材料:

臺式香腸3根、青豆100g左右、玉米少許、彩椒半個、食用油1大勺、鹽3g左右

製作方法:

1、鍋中燒水, 待水燒至快開時, 將清洗過後的青豆、玉米粒下入鍋中, 然後滴幾滴食用油、加少許鹽, 筷子攪動一下

2、將煮好的青豆、玉米粒從鍋中撈出, 立即過下冷水備用

3、將香腸切成小丁、洗過後的彩椒隨意切小塊

4、鍋中倒入適量油, 將過青豆和玉米粒放入其中, 中火翻炒幾下後加鹽

5、待鹽與青豆、玉米粒混合後, 加入切好的香腸和彩椒, 翻炒30秒左右出鍋

小貼士:

1、青豆和玉米粒過水時, 加少許食和鹽, 讓食物保持原色

2、炒的過程中,

火候過大, 容易炒糊

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