牛皮癬是我們比較常見的一種皮膚病， 牛皮癬的繁衍能力是非常強的， 可能開始只是星星點點的一些， 但是用不了多長時間就變成了片狀， 下面我們講的就是怎麼制止牛皮癬擴散的問題。
制止牛皮癬擴散的方法：
1、要用保濕水。
皮膚乾燥是牛皮癬越來越嚴重的溫床， 因此一定要注意保濕， 在選擇上我們說濃度大的， 油性的潤膚霜最佳， 能夠長期鎖住肌膚的水分， 如果是晚上在用完保濕產品後， 可以保鮮膜包裹起來， 臉部除外。
2、時刻注意皮膚的變化。
得了牛皮癬的人對待自己的皮膚要比對待嬰兒的皮膚還要寶貝，
3、室內濕度適中。
牛皮癬的人最怕的就是氣候乾燥， 這時候一定要注意室內的濕度問題， 乾燥會讓牛皮癬更加嚴重， 因此一定要注意室內濕度的保持。
4、使用加濕器。
對於有條件的人來講， 最好是選用加濕器， 尤其是在乾燥行冷的季節。
5、避開導致牛皮癬惡化的藥物。
一定要多諮詢醫生， 對於牛皮癬患者而言一定要注意， 不論自己得了什麼病症，
6、給自己一點曬太陽的時間。
對於牛皮癬患者來講， 陽光中的紫外線能很好的幫助去除細菌， 但是曬太陽的時間也不能過長， 還有就是一定要避開烈日， 在午後或是清晨曬曬太陽的最好的， 牛皮癬患者也要注意塗抹防曬霜， 避免陽光直射造成的皮膚癌。
