盤點皮膚病的飲食注意事項

有我們周圍經常會遇到一些皮膚病患者， 患發皮膚病疾病會讓家人很擔心。 很多的因素容易引發皮膚病， 人們應該警惕起來， 皮膚病的發病時間長， 生活中及時的治療皮膚病很關鍵。 皮膚病的飲食注意要點？

有些食物叫做“發物”-含有異種蛋白質。 當這種特殊的蛋白質被人體吸收後， 便會引起過敏反應， 損害皮膚。 所以， 患皮膚病的人在服藥期間或在治療後相當長一段時間， 均應禁食帶有剌激性的食物。 否則， 即使處於穩定期的皮膚病， 也會重新發作。 有些皮膚病， 如蕁麻疹、神經性皮炎、瘙癢症、濕疹、脂溢性皮炎、過敏性皮炎、酒糟鼻等，

其發病與某些食物有密切的關係。 在發病期間或疾病治癒後的一段時間內， 應限制或禁食魚、蝦、蟹等海腥“發物”， 以及禽類食品和蔥、蒜、辣椒等刺激性食物。

有些皮膚病如疥瘡、體癬、白癜風等， 因與飲食無關不需忌口。 但是， 某些患者只對一、二種食物過敏， 因此， 不要對禁忌食物的範圍過大。 患者可將吃進食物的種類和時間與症狀發生的時間記錄下來。 若在進食後12～24小時發病， 就為致敏食物。 這樣忌口就有針對性， 縮小了忌口的範圍。 日常生活中， 常見一些人不管患了哪種皮膚病， 也不管自己對什麼食物過敏， 凡是所謂的“發物”， 統統忌口。

結果造成營養不良， 影響了身體健康。 即使是皮膚病患者對於禁忌的食物也並非永遠忌口，

一般待皮膚病穩定一段時間後， 可嘗試吃過敏食物， 從小量開始， 如無特殊反應， 可逐漸增加量和次數。 經過反復多次脫敏， 一些人對原來過敏的食物， 可以不再發生過敏反應。

某些瘙癢性皮膚病如銀屑病、瘙癢症等， 發生瘙癢的確切原因不甚明瞭， 但攝入刺激性食物後可刺激味覺反射弧， 引起反應性血管擴張充血， 皮膚發紅， 瘙癢加重， 因此， 此類病人應忌辣椒、蔥、蒜、薑、濃茶、咖啡、煙酒等；光感性皮膚病常常是由於服食泥螺、莧菜、油菜等， 再經日光曝曬引起的皮膚急性炎症反應， 所以患者應避免食用上述食物；皰疹樣皮炎患者， 則要忌食海帶、紫菜等含碘豐富的食物；長期使用皮質類固醇激素的皮膚病患者，

要禁食醃製品， 提倡低鹽飲食， 以減少激素引起水鈉瀦留的副作用。

如發生食物過敏， 輕者全身出現皮疹、瘙癢、哮喘， 重者引起劇烈的腹痛、嘔吐、腹瀉， 甚至引起休克， 危及生命。 具體應忌哪些食物， 要根據個人的具體情況而定。 通常， 我們採用的是食物排除法和食物記錄法來尋找致敏源。 食物排除法就是先吃已知不過敏的清淡食物3 周， 然後每4-5天增加一種食物， 吃了哪種食物發生過敏症狀， 即可證實是由它引起的。 食物記錄法就是將所吃食物的種類、時間， 與過敏症狀發生的關係做詳細的記錄， 通過分析來確定致敏源。 一般要注意症狀發生前12-24小時內的飲食。

通過以上的瞭解， 可以知道很多時候因為引食不當就會引起皮膚病，

所以在平時生活中我們應該注意飲食， 注意自己的生活交際， 包括平時接觸環境， 只有這樣才能做好防禦措施， 戰勝皮膚病的侵襲。 祝皮膚病患者早日恢復健康。