"地三鮮"是一道特色東北家常菜, 選用的是時令新鮮的食材:茄子、土豆和青椒, 營養豐富, 超級下飯, 地三鮮的做法你知道嗎?雖然小編是南方人, 但是對地三鮮還是有著特別的喜愛, so~小編整理了地三鮮的家常做法, 想吃點素菜的朋友不妨來學學地三鮮的做法。
地三鮮
主料:土豆250克、茄子250克、柿子椒150克
調料:花生油適量、食鹽2克、醬油15克、蔥1段、蒜適量、澱粉適量、糖5克
地三鮮的做法
1.茄子去皮, 土豆去皮, 切滾刀塊備用
2.青椒用手瓣成小塊, 蔥切粒, 大蒜拍一下備用
3.鍋中多倒些油燒至八成熱
4.先把土豆炸至表面金黃撈出
5.接著再把茄子炸至表面金黃撈出, 撈時用鏟子擠壓一下茄子多餘的油
6.把油從鍋中倒出, 留一點底油, 青椒、蔥、蒜一起放進鍋中爆炒一下
7.然後倒醬油爆香
8.加適量的水燒開, 放鹽和糖攪勻
9.將炸好的土豆和茄子放入鍋中拌勻, 湯開後大火燒一分鐘左右, 水澱粉勾芡出鍋即成, 喜歡吃蒜的可以在最後放一把蒜末
烹飪技巧:
1、這道菜麻煩在需要油炸, 容易在調味簡單, 但是油炸和調味還是需要注意一些的;首先炸土豆和茄子油溫要高些, 不然原料會很吸油, 尤其是茄子;
2、這個菜調味簡單, 想要味道好一些只要注意一點就可以了, 就是必須讓醬油在熱油鍋中爆一下, 然後再倒水, 這樣香氣就會十足, 您在飯館吃的時候應該能感覺有這麼普通的菜卻有一種特殊的香氣,
3、青椒和蔥蒜一起下是為了去一下青椒的生澀味道, 總感覺青椒如果是直接生的放在湯汁中燒, 味道特別的窩囊, 所以我都會提前炒一下, 當所有原料全下去的時候大火燒開最多燒個一分鐘就可以勾芡了, 因為青椒再燒就爛黃了, 茄子也容易爛, 土豆短時候間也不能進太多味道, 主要還是靠外邊的芡汁來體現味道, 所以千萬不可久燒,
4、最後是勾芡, 要想讓湯汁均勻的掛在原料上, 那麼湯汁就不能太少, 不然一勾芡不夠分的, 就會形成有的掛上, 有的掛不上, 味道不統一, 這個要靠經驗了, 大家都是廚房老手, 沒問題的。