豆苗蘑菇湯原材料
豆苗、口蘑、金針菇(量上自己看著辦哦)備料:豆苗、金針菇洗淨, 口蘑洗淨切片, 姜去皮切片。 做法:水中放薑片煮, 水熱後加入口蘑, 蓋上蓋。 水開後加入金針菇, 稍煮, 加入豆苗。 水再開後加入適量的沙拉油, 雞精, 味精, 調好味即關火
要點:
1、豆苗易熟, 放進豆苗後不要蓋蓋子, 否則燒出來的顏色會黃黃的。
2、若有現成的雞湯, 可以加一些, 呵呵, 味道不要太好哦。
豆芽蘑菇湯的功效:黃豆芽蘑菇湯屬於高血脂食療藥膳食譜之一, 對改善症狀十分有幫助。
主要食材有黃豆芽, 蘑菇, 做法簡單易行, 極適合家庭日常製作。