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理氣舒肝的佛手茶

胃痛的症狀, 很多人都會有, 有些人不當回事, 認為胃病不是什麼大事。 其實這是錯誤的想法, 小症狀不及時治療很容易造成大問題的。 這裡推薦大家喝佛手茶, 佛手茶的功效就是緩解胃痛的, 來看佛手茶的用法和原料等問題。

原料

佛手5g、花茶3g。

用法

用200ml開水泡飲, 沖飲至味淡。

功能

理氣舒肝, 化痰破積。

用途

胃痛、脅脹;嘔葉、噎膈反胃;癥瘕瘰鬁。

胃痛吃什麼食物好

胃痛吃什麼食物好?胃痛患者忌諱吃任何辛辣油膩的東西, 除了飲食要清淡之外, 平常要多吃以下食物, 有助於養胃。

1、小米粥, 小米溫潤養胃, 而且營養豐富,

是胃痛患者的首選。 在煮小米粥的時候, 可以放一點小蘇打進去, 養胃效果更好。

2、胃痛患者平時可以生吃一點花生, 能緩解胃痛、胃酸, 但每次吃4、5粒就可以了, 吃太多反而容易傷胃。

3、現在正值冬季, 冬季吃蘿蔔有助於養胃。

4、可以喝牛奶, 但是不能空腹喝, 喝奶前吃點澱粉含量比較高的食物, 比如饅頭、點心等。 這樣可以使牛奶在胃裡停留更久, 從而使牛奶中的營養與胃液充分發生酶解作用, 蛋白質吸收會更充分。

5、養胃的蔬菜有白菜、豆腐、胡蘿蔔等。

6、養胃的水果有蘋果、鳳梨、柑橘、葡萄、蜜柚、紅棗等。

7、養胃的堅果有桂圓、松子、核桃、榛子、花生等。

胃痛怎麼緩解

胃痛怎麼緩解?胃痛的時候坐立難安, 也吃不下東西。 除了上文提到的通過飲食調理治療胃痛以外,

日常生活中的“小動作”也有利於緩解胃痛。

1、足太陰脾經、足少陰腎經、足厥陰肝循行於小腿肚的內側, 平時捏這個部位, 有利於緩解胃痛。 方法是將拇指與其餘四指相對, 從上到下捏, 15次到30次左右即可, 一天1次到3次。 在捏的過程中, 會產生酸痛的效果, 酸痛感強烈, 治療胃痛的效果才會好。 需要注意是, 按摩穴位的方位只能緩解一般的胃病, 如果是急性胃病(如胃潰瘍)應該立刻去醫院。

2、每天堅持鼓漱, 閉住嘴, 將舌頭沿著牙齒的邊緣左右攪動24次左右, 然後鼓起腮, 做漱口的動作, 直到口腔中充滿津液時, 分三次將產生的津液吞咽下去, 此法要長期堅持, 有利於緩解胃痛, 增強腸胃功能。

3、胃痛患者吃完飯後要進行適當地慢走運動,

同時揉腹。 現將雙手互相搓熱, 左右、右手分別按住上腹部, 輕揉30次左右, 順時針方向或者逆時針方向即可。

4、胃痛患者儘量不要穿緊身的衣服, 胃痛的時候, 把腰帶解開, 儘量讓胃部放鬆。

5、某些藥物也會引起胃痛, 如鐵劑、抗生素等, 這些藥物會刺激胃勵膜。 胃痛患者在看醫生的時候要說明自己的服藥情況, 以免耽誤治療或引起其他病症。

結語:有關佛手茶的功效和用法等問題, 這裡就介紹這麼多。 相信大家看完之後對佛手茶已經有了一定的認識了。 多喝佛手茶能緩解胃痛的痛苦, 不少人都有胃痛的症狀, 而有關此疾病的食療方法, 上述也說了, 大家回去之後記得多吃這些食物喲!

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